Ana içeriğe atla

Ender Saraç Zayıflatan Kış Çayı Tarifi


Ender Saraç'tan Zayıflatan Kış Çayı Tarifi

Kış aylarında günlerin de kısalması ile birlikte daha fazla ortaya çıkan kilo alma sorununun önüne geçmek için kış çayı tüketilebilir. aktarlarda ya da büyük marketlerde hazır olarak da satılan kış çayları, evde de doğal malzemeler ile hazırlanabilir. Kış çayı hazırlarken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta malzemelerin miktarıdır. Hazırlama aşamasında malzeme listesinde olan malzemelerin ölçülerini birebir olarak koyup çayı demlemelisiniz. İkinci dikkat edilmesi gereken nokta ise malzemelerin çok fazla kaynatılmamasıdır. Kış çayı hazırlarken malzemelerin en fazla 5 dakika kaynatılmasına özen gösterin. Dikkat edilmesi gerekenlerin ardından şimdi de sizlere zayıflatan kış çayı tariflerini veriyoruz.

Ender Saraçtan Türk Kahvesi ile Zayıflatan Kış Çayı Tarifi

Gerekli Malzemeler
  • 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
  • 1 tatlı kaşığı yeşil çay
  • Yarım tatlı kaşığı acı pul biber
  • 2-3 dilim taze zencefil
  • 1 su bardağı su
Hazırlanışı

 1 su bardağı suyu kaynatın. Malzemeleri büyük bir fincan içine koyun. Üzerine suyu dökün. Yaklaşık 5 dakika kadar demlenmesi için bekleyin. Ardından süzüp tüketebilirsiniz. Bu çayı günde 2 defa olmak üzere 3 hafta boyunca düzenli olarak tüketerek kilo verebilirsiniz. Acılı bir çay olduğu için mide ülseri ya da benzer sorunlarınız varsa mutlaka doktora danışmanız gerekir.

Ender Saraç'tan Avokadolu Zayıflatan Kış Çayı Tarifi

Gerekli Malzemeler
  • Avokado yaprağı
  • Yarım tatlı kaşığı yeşil çay
  • 2-3 yaprak ıhlamur
  • 2-3 yaprak mate
  • İri kıyılmış taze zencefil
  • İnce 1 dilim limon
  • 1 su bardağı su
Hazırlanışı

 İlk olarak 1 su bardağı suyu kaynatın. Ardından bir bardak içine diğer malzemeleri koyun. Üzerine sıcak suyu ekleyip 5 dakika kadar demlendirin. Sonrasında biraz şeker katarak tüketebilirsiniz.

 Yukarıda verdiğimiz zayıflatan kış çayı tarifleri ile sizde kış aylarında formuzu koruyabilirsiniz. Çayı hazırlamak için kullanılan malzemelere karşı her hangi bir hassasiyet ve alerji durumu var ise ilk önce doktorunuza danışmanızı öneririz.
Etiketler:

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Ayarlanabilir Bileklik Nasıl Yapılır

Ayarlanabilir kolay bileklik yapımı ile sizde kendiniz, arkadaşlarınız ve sevdikleriniz için kendi el emeğiniz ile harika bileklikler hazırlayabilirsiniz. Uygun malzemeler kullanarak ve yazı sonunda verdiğimiz videomuzu izleyerek ilk denemenizde bile muntazam bir bileklik hazırlayabilirsiniz. Kapama yeri ayarlanabilir şekilde olan bu bilekliği kendi bileğinize göre kolaylıkla ayarlayabilir, rahat bir şekilde kullanabilirsiniz. Sözü daha fazla uzatmadan ayarlanabilir bileklik nasıl yapılır sorusunun cevabına geçmek istiyoruz. Ayarlanabilir Kolay Bileklik Nasıl Yapılır Ayarlanabilir  kolay bileklik yapımı  düğüm atma tekniğinin uygulanmasıdır. Bilekliğin yapım aşamasında ve ayarlanma kısmında aynı teknik kullanılmıştır. Bu tekniği uygulamak için paraşüt ipi, makrome ip ya da yün ipleri kullanabilirsiniz. Örnek çalışmamızda ince paraşüt iplerinden kullanılmıştır. Verilen ölçüler de bu iplere göredir. Gerekli Malzemeler İstediğiniz renkte bir ya da iki adet 0.8 mm paraşü...
Yorum Gönder
Devamı

Et Kaç Dakikada Haşlanır?

Et kaç dakikada haşlanır ? sorusunun cevabı hem ağız tadı hem de sağlık açısından oldukça önemlidir. Haşlanmış et, kızarmış ete oranla daha sağlıklı olduğu için çoğunluğun tercihi haşlanmış etten yanadır. Et haşlamak uzun sürse de, bazı püf noktalarına dikkat ederek bu süreyi biraz daha kısaltmak mümkündür. Etin haşlama süresi etin çeşidine ve haşlama yapmak için kullanılacak yönteme göre değişebilir. Etin gereğinden az haşlanması içindeki zararlı bakterileri yok etmeyeceği gibi fazla haşlamak da bu gıdanın besin değerini azaltacaktır. Etin sert olmaması ya da dağılmaması için de haşlanma süresine dikkat edilmelidir. Bu yazımızda vereceğimiz püf noktalarını uygulayarak siz de eti yumuşacık haşlayarak, ağız tadı ile tüketebilirsiniz.  Et Haşlaması Yapmak için Hangi Çeşidini Tercih Etmeliyiz? Dana ya da koyun etini haşlayarak tüketmek mümkündür. Koyun eti dana etine oranla daha yumuşak olsa da kendine has bir kokusu olduğu için haşlama yapımında fazla tercih edilmez. Haşlama yap...
Yorum Gönder
Devamı

Eva Nedir?

Eva nedir ? diye merak ediyorsanız bu yazımızda sorunun cevabını ve ürünün özellikleri hakkındaki gerekli bilgileri bulabilirsiniz.  Eva ; kelime açılımı Etil Vinil Asetat olan ve çeşitli el işi çalışmalarında kullanılan bir üründür. Yumuşak ve esnek bir yapıya sahip olan eva, el işi ve fon kartonundan sonra okul öncesi etkinliklerde de en sık kullanılan malzemeler arasındadır. Evde farklı hobilerle uğraşanlar da eva kağıdı ile çok güzel tasarımlar yapmaktalar. Eva kağıdı süngerimsi yapısı ve pürüzsüz yüzeyi ile şekillendirmesi kolay bir malzemedir. Piyasada bu ürünün her rengini bulmak mümkündür. Eva kağıdı düz renk olabileceği gibi farklı desenlerde de olabilir. Simli ve kendinden yapışkanlı eva kağıdı çeşitleri de bulunmaktadır. Yapacağınız çalışmaya göre ihtiyacınız olan her türlü evayı rahatlıkla bulabilirsiniz.  Eva ile Neler Yapılır? Eva nasıl bir üründür bunu öğrendikten sonra, eva ile neler yapılır ? diye merak edenler olabilir.  Evayı kesmek ve şekil ...
Yorum Gönder
Devamı