Ana içeriğe atla

Ender Saraç Zayıflatan Kış Çayı Tarifi


Ender Saraç'tan Zayıflatan Kış Çayı Tarifi

Kış aylarında günlerin de kısalması ile birlikte daha fazla ortaya çıkan kilo alma sorununun önüne geçmek için kış çayı tüketilebilir. aktarlarda ya da büyük marketlerde hazır olarak da satılan kış çayları, evde de doğal malzemeler ile hazırlanabilir. Kış çayı hazırlarken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta malzemelerin miktarıdır. Hazırlama aşamasında malzeme listesinde olan malzemelerin ölçülerini birebir olarak koyup çayı demlemelisiniz. İkinci dikkat edilmesi gereken nokta ise malzemelerin çok fazla kaynatılmamasıdır. Kış çayı hazırlarken malzemelerin en fazla 5 dakika kaynatılmasına özen gösterin. Dikkat edilmesi gerekenlerin ardından şimdi de sizlere zayıflatan kış çayı tariflerini veriyoruz.

Ender Saraçtan Türk Kahvesi ile Zayıflatan Kış Çayı Tarifi

Gerekli Malzemeler
  • 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
  • 1 tatlı kaşığı yeşil çay
  • Yarım tatlı kaşığı acı pul biber
  • 2-3 dilim taze zencefil
  • 1 su bardağı su
Hazırlanışı

 1 su bardağı suyu kaynatın. Malzemeleri büyük bir fincan içine koyun. Üzerine suyu dökün. Yaklaşık 5 dakika kadar demlenmesi için bekleyin. Ardından süzüp tüketebilirsiniz. Bu çayı günde 2 defa olmak üzere 3 hafta boyunca düzenli olarak tüketerek kilo verebilirsiniz. Acılı bir çay olduğu için mide ülseri ya da benzer sorunlarınız varsa mutlaka doktora danışmanız gerekir.

Ender Saraç'tan Avokadolu Zayıflatan Kış Çayı Tarifi

Gerekli Malzemeler
  • Avokado yaprağı
  • Yarım tatlı kaşığı yeşil çay
  • 2-3 yaprak ıhlamur
  • 2-3 yaprak mate
  • İri kıyılmış taze zencefil
  • İnce 1 dilim limon
  • 1 su bardağı su
Hazırlanışı

 İlk olarak 1 su bardağı suyu kaynatın. Ardından bir bardak içine diğer malzemeleri koyun. Üzerine sıcak suyu ekleyip 5 dakika kadar demlendirin. Sonrasında biraz şeker katarak tüketebilirsiniz.

 Yukarıda verdiğimiz zayıflatan kış çayı tarifleri ile sizde kış aylarında formuzu koruyabilirsiniz. Çayı hazırlamak için kullanılan malzemelere karşı her hangi bir hassasiyet ve alerji durumu var ise ilk önce doktorunuza danışmanızı öneririz.
Etiketler:

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Ayarlanabilir Bileklik Nasıl Yapılır

Ayarlanabilir kolay bileklik yapımı ile sizde kendiniz, arkadaşlarınız ve sevdikleriniz için kendi el emeğiniz ile harika bileklikler hazırlayabilirsiniz. Uygun malzemeler kullanarak ve yazı sonunda verdiğimiz videomuzu izleyerek ilk denemenizde bile muntazam bir bileklik hazırlayabilirsiniz. Kapama yeri ayarlanabilir şekilde olan bu bilekliği kendi bileğinize göre kolaylıkla ayarlayabilir, rahat bir şekilde kullanabilirsiniz. Sözü daha fazla uzatmadan ayarlanabilir bileklik nasıl yapılır sorusunun cevabına geçmek istiyoruz. Ayarlanabilir Kolay Bileklik Nasıl Yapılır Ayarlanabilir  kolay bileklik yapımı  düğüm atma tekniğinin uygulanmasıdır. Bilekliğin yapım aşamasında ve ayarlanma kısmında aynı teknik kullanılmıştır. Bu tekniği uygulamak için paraşüt ipi, makrome ip ya da yün ipleri kullanabilirsiniz. Örnek çalışmamızda ince paraşüt iplerinden kullanılmıştır. Verilen ölçüler de bu iplere göredir. Gerekli Malzemeler İstediğiniz renkte bir ya da iki adet 0.8 mm paraşüt ipi Ma
Yorum Gönder
Devamı

Saçtaki Sarımsak Kokusu Nasıl Çıkar?

Saçtaki sarımsak kokusu nasıl çıkar ? sorusunun cevabı saçlarınıza sarımsak ile saç bakımı yaptığınız zaman çok işinize yarayabilir. Sarımsak ve sarımsak yağı saç bakımında sıkça kullanılmaktadır. Saçlara çok faydalı olan sarımsağın o rahatsızlık veren kokusu nedeni ile sarımsak içeren bakım ürünlerinden uzak duran kişi sayısı oldukça fazladır. Siz de saçlarınıza sarımsak ile bakım yapmak istiyorsanız, saçlardaki sarımsak kokusundan kurtulmak için vereceğimiz bilgiler çok işinize yarayacaktır.  Saçlardaki Sarımsak Kokusundan Kurtulma Yöntemleri Sarımsak yendiği zaman ağızda günlerce rahatsızlık veren bir koku oluştuğu gibi saçlara sarımsak sürüldüğünde de kötü bir koku meydana gelir. Bu tür durumlarda sarımsak kokusunu bastıracak pratik yöntemler sorunu çözmeye yardımcı olabilir. Bu yöntemlerden en etkili olanlarını aşağıda sizlerle paylaşıyoruz.  Süt Sarımsak kokusuna karşı en etkili çözümlerden birisi süttür. Bu nedenle saçlara sarımsak ile bakım yapılacağı zamanda kullanılabi
Yorum Gönder
Devamı

Tavuk Kaç Dakikada Haşlanır?

Tavuk kaç dakikada haşlanır ? diye merak ediyorsanız bu konu hakkındaki detayları ve tavuk haşlamanın püf noktalarını bu yazımızda bulabilirsiniz. Haşlanmış tavuk, kızarmış tavuğa oranla daha sağlıklı olduğu için çoğumuz haşlamasını tercih ederiz. Tavuğu yağda kızartacağımız zaman da önden haşlamak gerekmektedir. Tavuk haşlandıktan sonra sade olarak tüketilebileceği gibi sebze ve bakliyat yemeklerinde de kullanılabilir. Tavuğun besin değerini kaybetmeden yumuşacık ve lezzetli olması için pişirme süresine dikkat edilmelidir.  Tavuk Haşlama Süresi Mutfakla arası çok iyi olmayanlar  tavuk haşlama süresi hakkında yeterli bilgiye sahip olmayabilirler. Bu konuda vereceğimiz cevap haşlama süresinin tavuğun büyüklüğüne ve kullanılan yönteme göre değişebileceğidir. Tavuğun bütün ya da parçalara ayrılmış olarak haşlanması bu süreyi etkiler. Tavuk haşlanırken kullanılan su miktarı da süreye etki eder. Ayrıca tavuğu düdüklü ya da tencerede haşlamak da pişme süresinde farklılığa neden olabilir
Yorum Gönder
Devamı